BALANCE – Mosjøen Danseforening er et styre-drevet idrettslag som ble opprettet i 2017. Siden oppstart har vi hatt god vekst, og vi er opptatte av å være synlig og ta del i smått og stort i Mosjøen og omegn.
Vi er tuftet på frivillighet, og med lave medlemspriser er vi avhengig av dugnadsinnsats fra våre medlemmer. På denne måten skal flest mulig ha mulighet til å delta på dans.
Til jul og til sommeren har vi forestilling i Mosjøen Kulturhus hvor foreldre og kjente er velkommen til å se hva elevene har øvd på gjennom danseåret. Forestilling er det vi jobber fram mot i hver sesong, hvor har erfart at denne erfaringen gir mestring, motivasjon og glede i en prosess ledet av trygge voksne som legger til rette for positive sceneopplevelser.
I vår ukentlige undervisning settes eleven i fokus, og vi har tilbud for barn, ungdom og voksne. Hos oss skal eleven få dansetrening uansett evne, ambisjon eller videre dansedrømmer. I tillegg til vår ukentlige undervisning tar vi på oss oppdrag av ulik art. Vi holder blant annet dansebursdager, utdrikningslag, har undervisning for mennesker med funksjonsnedsettelser, arrangerer helgekurs med gjestepedagoger og mye annet spennende.
Vi er tilknyttet Norges Idrettsforbund og Norges Danseforbund.
Sparebank1 Helgeland er vår hovedsponsor
Om oss
Hovedsponsor:
Øvrige sponsorer:
Vi ser alltid etter nye samarbeidspartere!
BALANCE er mer enn et idrettslag – vi er en møteplass som bygger fellesskap, mestring og trivsel på tvers av alder og nivå. Vårt mål er å skape et inkluderende miljø der barn, ungdom og voksne får oppleve gleden av aktivitet og lagånd.
Som samarbeidspartner får din bedrift muligheten til å:
Styrke lokal tilhørighet – Sammen bidrar vi til å skape et positivt og trygt tilbud i nærmiljøet, som hele lokalsamfunnet drar nytte av.
Bygge verdifull merkevare – Gjennom profilering i våre arenaer, arrangementer og digitale flater får din bedrift økt synlighet og blir assosiert med verdier som helse, glede og fellesskap.
Ta samfunnsansvar – Ved å støtte BALANCE viser dere at bedriften investerer i fremtidens generasjoner, samtidig som dere bidrar til å gjøre aktivitet tilgjengelig for alle.
Skape gode relasjoner – Partnerskapet gir muligheter for nettverk, felles arrangementer og samarbeid på tvers av næringsliv og idrett.
Vi i BALANCE tror på at ekte samarbeid skaper vinn-vinn-situasjoner – for laget, for lokalsamfunnet og for dere som bedrift. Sammen kan vi balansere idrettsglede, utvikling og fellesskap.
Kontakt oss gjerne for en hyggelig samarbeidsprat!
Vi i BALANCE ønsker å se eleven som det hele mennesket. Hos oss utvikles ferdigheter som gagner eleven som danser, men som også kan brukes ellers i livet.
BALANCE er et hjem for de som ønsker å være kreative og uttrykke seg gjennom dansefaget, i et inspirerende, trygt og positivt miljø – med dedikerte pedagoger og instruktører. Vi tilpasser undervisningen etter deg med store framtidsdrømmer for dansen, eller deg som danser kun på hobbybasis, og strekker oss langt for å tilby et godt tilbud både innenfor bredde og topp.
Vi som jobber i BALANCE er lidenskapelige opptatte av dans, og mener dette er verdens sunneste hobby. Vi bruker dans og koreografi allsidig; som fysisk og mental trening, men også som stressdempende verktøy. Dansen hjelper med å uttrykke følelser det kan være vanskelig å snakke høyt om, og i dansesalen finner vi bedre ut av hvem vi er og hvilke verdier vi har. Dansen er relasjonsbyggende, og skaper vennskap på tvers av alder, kjønn, skoler og kommuner.
Vi finner fellesskap i dansen!
Vår visjon
BALANCE-TEAMET
-
Maja Meisfjord
PEDAGOG
Maja har mange år med erfaring som både danser, koreograf og pedagog. Hun har jobbet som dansepedagog hos Balance siden 2020 og underviser i klassisk, jazz, contemporary og commercial. Maja er født og oppvokst i Mosjøen og har drevet med dans hele livet. Hun er utdannet ved Norges dansehøyskole i Oslo hvor hun tok bachelor i jazzdans med pedagogikk. Hun har også tatt et forstudium i dans ved Trøndertun Fhs og vært med på flere forestillinger og oppsettninger både som danser og koreograf. Maja kan beskrives som engasjert, tullete, positiv. Hun er flink til å se hver enkelt elev, stille krav, pushe og motivere elevene sine til å utvikle seg med dansen. For Maja er det vikitg at elevene føler mestring, utfordring, samhold og danseglede i hver dansetime. Hun elsker dans fordi det er uendelige mange muligheter til å utrykke seg, være kreativ, spre glede, skape relasjoner og samhold og utvikle seg.
Maja leder klassisk, jazz, contemporary, commercial, voksenklasser og fordypningstilbudet juniorkompaniet -
Michael Dewar
INSTRUKTØR
Michael har 25 år med erfaring som danser bak seg. Han har danset siden han var 13 år gammel. Blandt annet i konkurranser, musikkfestivaler og med artister i Jamaica. Han har også 1 år med musikk, kunst og drama fra Endemanli Musical art school. Michael var med å da BALANCE ble stiftet i 2017 og har vært instruktør hos oss hvert år siden da. Michael er jovial, energisk og full av rytme. Han er omsorgsfull og karismatisk og kan garantert få deg til å le. Han er en allsidig danseinstruktør som kan levere alt fra urban stil, commercial og hip hop til show jazz. Hans dansestil er urban, som har sine røtter i Jamaicansk reggae og dancehall. Han er lidenskapelig opptatt av alle sine studenter. Michael er fast bestemt på å sørge for at alle henger med, og at dansen er tilpasset alle.
Michael leder urban og voksenklasser -
Marit Thomassen
INSTRUKTØR
Marit var med å starte Balance i 2017, og har 18 års erfaring innenfor dansefaget. Marit har danset ved danselinja i Bodø, tip-toe og pia’s ballettstudio. I tillegg har har hun danset i flere oppsetninger rundt om i landet. De siste årene har hun jobbet som koreograf for artisten eMMa. Der har hun fått reise Norge på kryss og tvers og deltatt på utallige store arrangementer. Marit jobber for å veilede mot å nå høye dansedrømmer. Hun er opptatt av disiplin, men bare med det ønsket om skape den beste versjonen av hver individuelle danser. Dans skal være gøy, og gjennom trygg veiledning og kjærlighet blir dansen det med Marit.
Marit leder improvisasjon, contemporary, commercial og danselek -
Rikke Lund
DAGLIG LEDER OG PEDAGOG
Rikke er utdannet utøvende danser ved The Liverpool Institute for Performings Arts og har en bachelorgrad i dansefaget. Senere har hun tatt en pedagogutdanning rettet mot dansefaget ved Kunsthøyskolen i Oslo. I tillegg har hun gjennomgått forstudium i dans ved Trøndertun Folkehøyskole.
Rikke startet å danse da hun var 3 år, og har ikke stoppet siden. Hun har vært med på utallige lokale og nasjonale produksjoner, både før og etter fullført utdanning - både på og bak scenen. Rikke brenner for å få “mann i gata” inn i dansesalen og ut på scenen, og legger til rette for mestring uansett evne eller ambisjoner. Dansen skal gi glede til alle!
Som pedagog er Rikke opptatt av individuelle uttrykk, en stødig læringskurve og oppdagelsen av glede over egene bevegelses-muligheter, gjerne med en plan om å la eleven flytte egne grenser.
Rikke leder fordypningstilbudet kompaniet -
Susann Edvardsen Francois
INSTRUKTØR
Susann har danset i mange år, og har bakgrunn fra jazz, moderne og klassisk i ungdommen. Men den store lidenskapen ligger i de urbane stilene, og først og fremst HipHop. Hun er utdannet instruktør, danser og koreograf ved tidligere Circle Dance Academy (nå HIpHop-linja på Bårdar) i Oslo, og har undervist for Dans1 i Oslo og Raw Dancestudio i Trondheim. De siste årene har hun gjort koreografi for teaterforestillinger også. Susann elsker å leke med dansen, og det viktigste i hennes klasser er god stemning og at alle har det gøy! Fokus ligger på danseglede, selvtilliten man får av å mestre noe nytt, samhold og å støtte og løfte hverandre opp. Kule koreografier som får deg til å føle deg bra!
Susann leder Hiphop, femme og voksentimer -
Camilla Slydahl
INSTRUKTØR OG UNGDOMSREPRESENTANT
Mitt navn er Camilla og jeg er 15 år. Jeg har holdt på med dans siden BALANCE sin oppstart i 2017, og siden da har dansen blitt en større og større del av livet mitt. Jeg har blant annet gått på klassisk, commercial, contempory, urban og jazz, og er nå et aktivt medlem i kompaniet. For meg så er det viktig at danseelevene føler mestring og glede i dansetimene. Jeg ønsker at alle elevene skal kunne ha det morsomt sammen og kose seg både i dansesalen og på scenen. Jeg liker dans fordi det er en perfekt plass å skape nye relasjoner til folk med samme interesse, og dansen får meg til å føle på en enorm glede.
Camilla leder danselek og commercial 1 -
Linn Tove Dewar
INSTRUKTØR OG BARNEIDRETTSANSVARLIG
Har vært med som voksen-danser siden oppstart i 2017. Innimellom har jeg vært vikar på enkelttimer for commercial 1. Har også vært assistent i ny og ned. Jeg oppdaget gleden med dans i voksen alder og man kan trygt si, at siden 2017 har dansen hatt veldig stor plass i mitt liv. Det fine med dans, synes jeg, er at den er for alle. Den er inkluderende, utfordrende og utviklende på en og samme tid. Det sosiale med å danse sammen mener jeg er viktig, og et godt sosialt miljø, får dansegleden til å blomstre. Det er viktig å ha det gøy samtidig som man lærer, og det ønsker jeg at elevene også skal kjenne på.
Linn Tove leder kreativ dans -
Rosmari Olsen
INSTRUKTØR OG STYREMEDLEM
Jeg har vært en del av Balance Mosjøen Danseforening helt siden oppstarten, og dans har blitt en stor del av livet mitt. Min reise inn i dansen startet med at jeg deltok sammen med bedriften min på Mosjøens hemmelige dansere. Da det etter hvert kom tilbud om dans for voksne, var det ingen tvil – jeg måtte melde meg på! Det var som om jeg hadde funnet min lidenskap, og dans ble min store hobby i voksen alder. For meg betyr dans så mye mer enn bare bevegelser til musikk. Det handler om å skape noe fantastisk sammen, om den ubeskrivelige gleden av å stå på scenen, og om de sterke vennskapene som oppstår. Dans gir meg tilhørighet, lar meg uttrykke meg på en unik måte og utfordrer meg til å lære og vokse – ofte utenfor komfortsonen. Ikke minst gir det meg en selvtillit og en indre glede jeg verdsetter høyt.
Rosmari leder kreativ dans -
Mari Sneen
INSTRUKTØR
Mitt navn er Mari og har holdt på med dans i flere år. Jeg begynte å danse hos Balance etter Aladdin forestillingen i 2018. Jeg er heldig som får være instruktør for Kreativ dans! Selv går jeg på blant annet klassisk, jazz, commercial og urban. For meg så er det viktig at alle danseelevene føler mestring og glede i dansetimene. Ønsker også at alle skal kunne ha det morsomt sammen og kose seg både i dansesalen og på scenen.
Jeg elsker å danse fordi det er en perfekt plass å skape nye relasjoner til andre med samme interesse.
Mari leder kreativ dans
-
Mathea Barstad
INSTRUKTØR OG VIKAR
Jeg heter Mathea og er 16 år. Jeg har danset siden 2016 og har gått på balance siden oppstart. Dansing for meg er en plass jeg kan komme og bare gi slipp på alt annet rundt meg. Der har bygget opp et kjempefint vennemiljø og jeg gleder meg alltid til trening. Når jeg skal videre i livet er drømmen min å bli danser på fulltid og en dag holde klasser. Det som er viktig for meg i en klasse er at alle føler seg velkommen og trygg. Det skal være gøy, og unger skal glede seg til å dra på dansing.
-
Amanda Øksendal
VIKAR
Mitt navn er Amanda, og jeg er 16 år gammel. Jeg startet med dans i 2013, men begynte hos balance i 2020 og siden da har dans blitt en viktig del av livet mitt. Jeg har erfaring innen flere dansestiler, blant annet commercial, contemporary, urban, klassisk og jazz. For meg er det aller viktigste i dansesalen å skape et miljø hvor elevene føler seg trygge, inspirerte og motiverte til å uttrykke seg selv gjennom dansen. Jeg ønsker at alle skal ha det gøy sammen og oppleve mestring, enten vi jobber med detaljer i en koreografi eller står på scenen. Jeg elsker dans fordi det gir meg en unik følelse av frihet og lar meg uttrykke meg på måter ord ikke kan. Det er en fantastisk måte å knytte bånd til andre mennesker på og samtidig oppleve ren glede og tilhørighet.
-
Emilie Josefsen
VIKAR
Hei, mitt navn er Emilie. Jeg begynte å danse da jeg var rundt 12 år og har danset hos BALANCE siden oppstarten i 2017. Det som jeg liker med dans, er gleden jeg får når jeg danser og hvordan jeg kan uttrykke meg på en kreativ måte i tillegg til alle de fantastiske menneskene jeg har blitt kjent med. Dette er noe jeg ønsker at alle kan få oppleve via dansen. Når jeg underviser er deg viktig for meg at alle føler tilhørighet, glede og mestring
Daglig leder
Rikke Anett Lund
Tlf: 95788903
Mail: mosjoen-danseforening@hotmail.com
Styret
Styreleder: Veronica Pettersen
Tlf: 41448111
Nestleder: Jeanette Haugland
Styremedlem og kasserer: Martine Wingsternes Ryder
Styremedlem og sekretær: Katrine Remmen Wiken
Styremedlem: Ingvil Øvergård Utnes
Styremedlem: Aleksander Leines Nordaas
Styremedlem vara: Rosmari Aune Olsen
Styremedlem vara og barneidrettsansvarlig: Linn Tove Dybvik Dewar
Ungdomsrepresentant: Camilla Slydahl
Vagkomitee: Therese Kjøløymo, Siril Nergård, Hanne Hoff Hansen
Styrearbeid er avgjørende for at idrettslaget skal fungere godt. Styret har det overordnede ansvaret for drift, utvikling og økonomi i laget, og skal sørge for at aktiviteten skjer på en trygg og forsvarlig måte - i tråd med idrettens lover og verdier.
Styret velges av årsmøtet, som er lagets øverste organ, og skal alltid jobbe på vegne av medlemmene. Et godt styre skaper forutsigbarhet, engasjement, og aktivitet - og legger grunnlag for idrettsglede for alle.